【知らないと危険！】グラマラスパッツは産後いつから履いてもいい？

産後の体型をもどすために、グラマラスパッツを履きたいと思う人も多いはず。

そこで、グラマラスパッツは産後のいつから履いても大丈夫なのか、普通分娩の場合と帝王切開の場合の両方について調査していきます。

「グラマラスパッツは産後1ヶ月なら大丈夫」という声もありますが、これはデマなので騙されないようにしてください。

産後にグラマラスパッツを着用したママさんの声や、私の体験談も紹介していきます。

間違えた履き方をすると、逆に自分の身体を痛めて取り返しのつかないことになりかねません。

なので、この記事で産後のいつからなら履いても大丈夫なのか、注意点をきちんとおさえてくださいね！

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グラマラスパッツはいつから履いてもいい？【帝王切開の場合は？】

結論から言うと、人によります。

目安とされているのは、2ヶ月ですが、自分の身体に合わせて履くのがベストです。

産後には産褥期(さんじょくき)と呼ばれる、妊娠する前の身体に戻るまでの期間があります。

産褥期(さんじょくき)は骨盤が不安定なのでグラマラスパッツを履いてしまうと、身体を痛めてしまいます。

この時期を乗り越えてから、グラマラスパッツで体型戻しや骨盤矯正、ダイエットをしていくのが、最も効果的で安全な方法です。

ですが、産褥期(さんじょくき)の期間は個人差があるので、産後の1ヶ月検診でお医者さんと相談して、身体の状態を確認しましょう！

国民生活センターからも着圧レギンスに関する注意が、発表されているので、一度目を通しておいた方がいいです。

≫国民センターの発表

産後にグラマラスパッツを着用した人の声

産後ダイエットが停滞してて、グラマラスパッツをポチッと📲
1週間で8日間で1.3kg落ちた😂

何がすごいって、お腹・骨盤周りの圧がすごい😂（←足じゃないの？？🙄笑）
おやつ食べなくてもお腹空かない😳

私の産後太りはおやつが原因だった模様😇 pic.twitter.com/Er7eDMvGan

— ことり🐦心配性ママのためのブログ (@aoikotori__) November 19, 2021

本日も副業のお問い合わせ有難うございます🥰
妊娠中でも稼げるので、プレママにも大人気ー💖
質問には正直にお答えしているので気軽にDMくださいね🧸

お目汚しだけどw
産後から愛用中のグラマラスパッツ💗

余裕で10キロ以上太った私はこれに救われてる😂夏には暑いけどおすすめ
今や手放せないw pic.twitter.com/HdWXdUGSJW

— リリすけ🌹 (@liliisuke) February 15, 2021

グラマラスパッツ産後初めて履いてみたんだけど、1.5㌔痩せた😳😳たぶん浮腫取れただけなんだけど、嬉しい😂💓

— いくら 11m 男の子🦕⋆͛ (@207MaRRi) February 19, 2021

グラマラスパッツの産後の効果は？

グラマラスパッツは足首からバスト下までの広範囲の着圧で、「ダイエット効果・むくみ改善・骨盤矯正」といった効果が期待できます。

なぜこんなにたくさんの効果が期待できるのかは、下で詳しく説明しているので参考にしてみてください。

≫グラマラスパッツが痩せる理由や効果を見てみる

グラマラスパッツの効果が出るまでの期間は？

むくみ改善は、次の日から効果が出たという声が多いようですが、ダイエットと骨盤矯正については継続して着用する必要があるようです。

しかし、SNSやネットではグラマラスパッツを履いても全く効果が出なかったという意見もあります。

考えられる理由は3つです。

グラマラスパッツの効果を早く出す履き方や、効果が出ない場合どうすればいいかをまとめているので、購入前に参考にしてみてください。

≫グラマラスパッツの効果が出る期間を早める方法をみる

グラマラスパッツを産後に着用するなら知っておきたい5つのこと

産後に着用するなら、必ず知っておきたいことを5つまとめてみました。

グラマラスパッツのサイズ感

グラマラスパッツは自分に合ったサイズを選ばないと、効果を発揮しません。

ダボダボで着用しても、上手く着圧することができずに効果は当然出ません。

逆に小さすぎると必要以上の加圧をしてしまうため、身体を痛める原因となってしまいます。

なので、自分の身体に合ったサイズを選ぶ必要があります。

グラマラスパッツのサイズ選びは少し特殊で、サイズを選ぶ段階で失敗してしまう人がかなり多いようです。

グラマラスパッツの正しいサイズの選び方は、下の記事でまとめているので参考にしてください！

≫グラマラスパッツの正しいサイズの選び方をみる

注文は早くしないと2ヶ月以上待つこともある

グラマラスパッツは大人気商品なので、在庫切れを起こすことが多々あります。

在庫があっても、注文した順に届くので長くて2ヶ月ほど待つ場合もあるようです。

本当に2ヶ月待った #グラマラスパッツ #脚痩せ 頑張ろう🏋️‍♀️🔥🔥🔥 pic.twitter.com/QA5XQYgRvT

— Mahalo (@753_mahalo) August 29, 2020

なので、タイミングが悪いとかなり待つことになります。

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他の着圧レギンスの比較【メディキュット】

着圧レギンスを履く際に最も大切なのが、目的に合った着用をすることです。

ここでは、着圧レギンスの中でも最も有名な「メディキュット」との比較をしています。

正直、メディキュットでできることは、グラマラスパッツですべてできます。

大きな違いは、「着圧の範囲」と「加圧の力」です。

メディキュットはかかとからの加圧に対して、グラマラスパッツは足首からの加圧

メディキュットは加圧が弱く、履き心地はグラマラスパッツよりも良いという感じです。

気になる方は、グラマラスパッツとメディキュットの比較についても、詳しくまとめているので見てみてください。

≫グラマラスパッツとメディキュットの違いをみてみる

産後でも寝るときに履いてもいいのか？

グラマラスパッツ（オールインワン加圧）を寝るときに履いても問題ありません。

しかし、加圧が強いので、寝心地の悪さを感じる人は特典で付いてくる、ナイトスリムを履くことをおすすめします。

寝ている間にも、ダイエット目的やむくみ改善を期待するなら、デイリースリムソフトを着用しましょう。

グラマラスパッツ（オールインワン加圧）とデイリースリム（ノーストライプ）の違いについては、ほかの記事で比較しています！

≫グラマラスパッツとノーストライプの違いを見てみる

【産後の忙しい時期にありがたい】洗濯は洗濯機でOK！

グラマラスパッツは洗濯機を使ってもOKです！

手入れのしやすさもグラマラスパッツの利点ですね。

産後の忙しい時期に、着圧レギンスの手入れをする必要はまったくないのは、ありがたいですね。

普通の洗濯と同じように、洗濯すればいいです。

また、グラマラスパッツは素材と加圧部分の多さから、汗をかきやすい作りになっています。

なので、単品の購入だと洗濯が追いつかない可能性があります。

≫5着セットを見てみる

まとめ：【知らないと危険！】グラマラスパッツは産後いつから履いてもいい？

グラマラスパッツの産後の着用の目安は、約2ヶ月後からです。

しかし、産後の身体から元の妊娠する前の身体に戻るまでの期間は、人それぞれなので、1ヶ月検診でお医者さんに相談しましょう。

身体の調子が整っていない状態で、グラマラスパッツを着用すると期待する効果を得ることができなかったり、身体を痛めてしまいます。

現在、産後直後だよという方は、今のうちにグラマラスパッツを購入することをおすすめします。

というのもグラマラスパッツは届くのに長くて2ヶ月ほどかかるので、産後の身体から通常に戻って注文すると、そこから待たないといけません。

辛くて面倒なダイエットをしたくない…
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以上が、産後のグラマラスパッツに関するお話でした。

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